<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Dentista Alhama de Murcia - Clínica Dental Dra. Belén Espadas &#187; CONSEJO</title>
	<atom:link href="https://www.dentistaalhamademurcia.es/tag/consejo/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.dentistaalhamademurcia.es</link>
	<description>Ten otro motivo para sonreir</description>
	<lastBuildDate>Sun, 24 Dec 2017 17:17:58 +0000</lastBuildDate>
	<language>es-ES</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.2.39</generator>
	<item>
		<title>SELLADORES DE FISURAS</title>
		<link>https://www.dentistaalhamademurcia.es/selladores-de-fisuras/</link>
		<comments>https://www.dentistaalhamademurcia.es/selladores-de-fisuras/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 13 Jan 2017 17:55:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Clínica Dental Dra. Belén Espadas]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[CLÍNICA]]></category>
		<category><![CDATA[ALHAMA DE MURCIA]]></category>
		<category><![CDATA[CONSEJO]]></category>
		<category><![CDATA[FISURAS]]></category>
		<category><![CDATA[SELLADORES]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dentistaalhamademurcia.es/?p=498</guid>
		<description><![CDATA[<p>El sellado de fisuras es un procedimiento para prevenir la aparición de caries por el que se tapa las</p>
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.dentistaalhamademurcia.es/selladores-de-fisuras/">SELLADORES DE FISURAS</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.dentistaalhamademurcia.es">Dentista Alhama de Murcia - Clínica Dental Dra. Belén Espadas</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>El sellado de fisuras es un procedimiento para <strong>prevenir la aparición de caries</strong> por el que se tapa las fosas y fisuras sanas de dientes mediante la aplicación de una resina. Supone una barrera que protege las zonas mas susceptibles de ser atacadas por las caries, preferentemente las caras triturantes de los dientes posteriores.</p>
<p>El procedimiento de los selladores de fisuras es el siguiente, primero limpieza del diente a sellar con pasta sin flúor y posteriormente al aislamiento y grabado de esmalte, y por último la aplicación de la resina y polimerización.</p>
<p>Los selladores están especialmente indicados en los niños.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.dentistaalhamademurcia.es/selladores-de-fisuras/">SELLADORES DE FISURAS</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.dentistaalhamademurcia.es">Dentista Alhama de Murcia - Clínica Dental Dra. Belén Espadas</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.dentistaalhamademurcia.es/selladores-de-fisuras/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>CUIDA TU BOCA DURANTE EL EMBARAZO</title>
		<link>https://www.dentistaalhamademurcia.es/cuida-tu-boca-durante-el-embarazo/</link>
		<comments>https://www.dentistaalhamademurcia.es/cuida-tu-boca-durante-el-embarazo/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Jun 2015 17:38:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Clínica Dental Dra. Belén Espadas]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[CLÍNICA]]></category>
		<category><![CDATA[ALHAMA DE MURCIA]]></category>
		<category><![CDATA[boca embarazo]]></category>
		<category><![CDATA[CARIES]]></category>
		<category><![CDATA[CONSEJO]]></category>
		<category><![CDATA[DENTISTA]]></category>
		<category><![CDATA[EMBARAZADAS]]></category>
		<category><![CDATA[EMBARAZO]]></category>
		<category><![CDATA[ENCÍAS]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dentistaalhamademurcia.es/?p=390</guid>
		<description><![CDATA[<p>Durante el embarazo, debido a cambios hormonales y fisiológicos, pueden aparecer las siguientes manifestaciones</p>
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.dentistaalhamademurcia.es/cuida-tu-boca-durante-el-embarazo/">CUIDA TU BOCA DURANTE EL EMBARAZO</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.dentistaalhamademurcia.es">Dentista Alhama de Murcia - Clínica Dental Dra. Belén Espadas</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-size: medium;">Durante el embarazo, debido a cambios hormonales y fisiológicos, pueden aparecer las siguientes manifestaciones o patologías orales.</span></p>
<ul>
<li><span style="font-size: medium;"> Enfermedades de las encías</span></li>
<li><span style="font-size: medium;"> Movilidad dentaria</span></li>
<li><span style="font-size: medium;"> Caries</span></li>
<li><span style="font-size: medium;"> Erosión dental</span></li>
<li><span style="font-size: medium;"> Boca seca</span></li>
<li><span style="font-size: medium;"> Sensibilidad dentaria</span></li>
<li><span style="font-size: medium;"> Mal aliento</span></li>
</ul>
<p class="western"><span style="font-size: medium;"><i><b>Entre el 60% y el 75% de las mujeres embarazadas sufren gingivitis del </b></i></span><b><span style="font-size: medium;">embarazo, que suele empeorar en el segundo trimestr</span></b><span style="font-size: medium;"><i>e. </i></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"> Ademas , la enfermedad de las encías en su estado más avanzado “ periodontitis” </span><span style="font-size: medium;">puede estar relacionada con alteraciones en el embarazo tales como parto prematuro y bajo de peso al nacer.</span></p>
<p><span style="font-size: medium;"> Para proteger a tu bebé es fundamental realizar una buena prevención y/o tratamiento de las enfermedades de las encías y durante el embarazo,</span></p>
<p><span style="font-size: medium;"> Si estas embarazada o tienes previsto estarlo acude a tu dentista. <a href="http://www.dentistaalhamademurcia.es/contacto/">Visítanos</a>.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.dentistaalhamademurcia.es/cuida-tu-boca-durante-el-embarazo/">CUIDA TU BOCA DURANTE EL EMBARAZO</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.dentistaalhamademurcia.es">Dentista Alhama de Murcia - Clínica Dental Dra. Belén Espadas</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.dentistaalhamademurcia.es/cuida-tu-boca-durante-el-embarazo/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>BLANQUEAMIENTO DENTAL</title>
		<link>https://www.dentistaalhamademurcia.es/blanqueamiento-dental/</link>
		<comments>https://www.dentistaalhamademurcia.es/blanqueamiento-dental/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 14 Jun 2015 08:50:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Clínica Dental Dra. Belén Espadas]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[CLÍNICA]]></category>
		<category><![CDATA[ALHAMA DE MURCIA]]></category>
		<category><![CDATA[blanqueamiento]]></category>
		<category><![CDATA[CONSEJO]]></category>
		<category><![CDATA[TRATAMIENTO]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dentistaalhamademurcia.es/?p=367</guid>
		<description><![CDATA[<p>Es un tratamiento dental estético, que logra reducir varios tomos el color original de las piezas dentalles,</p>
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.dentistaalhamademurcia.es/blanqueamiento-dental/">BLANQUEAMIENTO DENTAL</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.dentistaalhamademurcia.es">Dentista Alhama de Murcia - Clínica Dental Dra. Belén Espadas</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-size: medium;"> Es un tratamiento dental estético, que logra reducir varios tomos el color original de </span><span style="font-size: medium;">las piezas dentalles, dejando los dientes más blancos y brillantes.</span></p>
<p><span style="font-size: medium;"> El blanqueamiento de los dientes permite eliminar la mayoria de las manchas producidas por medicamentos como ( tetraciclinas) o bien por causas extrinsecas como el te ,y otras infusiones , cigarrillos y vino tinto, entre otras sustancias y alimentos.</span></p>
<p><span style="font-size: medium;"> Ningún tratamientos de blanqueamientos dentales efectuado por un odontólogo especialista provoca dolor, abresiones dentaria( desgastes)ni debilita los dientes.</span></p>
<p><span style="font-size: medium;">Generalmente el tratamiento de blanqueamiento se realiza en consulta su duración aproximada es de 30 minutos con el cual el paciente ya ve cambios significativos. <a href="http://www.dentistaalhamademurcia.es/contacto/">Contacta con nosotros</a> si quieres realizar este tratamiento.</span></p>
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.dentistaalhamademurcia.es/blanqueamiento-dental/">BLANQUEAMIENTO DENTAL</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.dentistaalhamademurcia.es">Dentista Alhama de Murcia - Clínica Dental Dra. Belén Espadas</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.dentistaalhamademurcia.es/blanqueamiento-dental/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Importancia de acudir con regularidad al dentista</title>
		<link>https://www.dentistaalhamademurcia.es/importancia-de-acudir-con-regularidad-al-dentista/</link>
		<comments>https://www.dentistaalhamademurcia.es/importancia-de-acudir-con-regularidad-al-dentista/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 10 Jun 2015 16:33:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Clínica Dental Dra. Belén Espadas]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[CLÍNICA]]></category>
		<category><![CDATA[ALHAMA DE MURCIA]]></category>
		<category><![CDATA[CONSEJO]]></category>
		<category><![CDATA[DENTISTA]]></category>
		<category><![CDATA[limpieza dental]]></category>
		<category><![CDATA[revisón]]></category>
		<category><![CDATA[visita]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dentistaalhamademurcia.es/?p=336</guid>
		<description><![CDATA[<p>Es importante por que éste nos puede ayudar a mantener los dientes y encías saludables. Debemos acudir</p>
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.dentistaalhamademurcia.es/importancia-de-acudir-con-regularidad-al-dentista/">Importancia de acudir con regularidad al dentista</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.dentistaalhamademurcia.es">Dentista Alhama de Murcia - Clínica Dental Dra. Belén Espadas</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-size: medium">Es importante por que éste nos puede ayudar a mantener los dientes y encías saludables. </span><span style="font-size: medium">Debemos acudir al dentista al menos una vez cada 6 meses.</span></p>
<h2><span style="font-size: medium"><b>¿ Que ocurre en la visita al dentista?</b></span></h2>
<p><span style="font-size: medium">Se divide en do partes. Una revisión y la otra la limpieza dental.</span></p>
<h2><span style="font-size: medium"><b>LA REVISIÓN</b></span></h2>
<p style="padding-left: 30px"><span style="font-size: medium">Tu profesional dental revisará tu dentadura par comprobar la existencia de caries y ver si hay placa bacteriana ó sarro sobre los dientes.</span></p>
<p style="padding-left: 30px"><span style="font-size: medium">La placa bacteriana es una clara y adherida que contiene bacterias .</span></p>
<p style="padding-left: 30px"><span style="font-size: medium">Si no se elimina puede endurecerse y convertirse en sarro. El sarro no se elimina con el cepillo y el uso de seda dental. Cuando se acumulan la placa bacteriana y el sarro sobre tus dientes pueden dar lugar a la aparición de enfermedades buco-dentales.</span></p>
<h2><span style="font-size: medium"><b>LA LIMPIEZA DENTAL</b></span></h2>
<p style="padding-left: 30px"><span style="font-size: medium">El cepillado y el uso de seda dental ayudan a eliminar la placa bacteriana de los dientes.</span></p>
<p style="padding-left: 30px"><span style="font-size: medium">Sin embargo el sarro no puede ser eliminado en casa. Durante la limpieza dental, el profesional dental empleará herramientas especiales para eliminar sarro.</span></p>
<p><span style="font-size: medium"><b>CONSEJOS</b></span></p>
<ul>
<li style="padding-left: 30px"><span style="font-size: medium">Cepíllate los dientes al menos dos veces al día.</span></li>
<li style="padding-left: 30px"><span style="font-size: medium">Asegúrate de emplear una pasta dental que contenga flúor.</span></li>
<li style="padding-left: 30px"><span style="font-size: medium">Usa seda dental al menos una vez al día.</span></li>
<li style="padding-left: 30px"><span style="font-size: medium">Usa un enjuague bucal para contribuir a eliminar la placa bacteriana.</span></li>
</ul>
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.dentistaalhamademurcia.es/importancia-de-acudir-con-regularidad-al-dentista/">Importancia de acudir con regularidad al dentista</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.dentistaalhamademurcia.es">Dentista Alhama de Murcia - Clínica Dental Dra. Belén Espadas</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.dentistaalhamademurcia.es/importancia-de-acudir-con-regularidad-al-dentista/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Como afecta la diabetes en la salud buco-dental</title>
		<link>https://www.dentistaalhamademurcia.es/como-afecta-la-diabetes-en-la-salud-buco-dental/</link>
		<comments>https://www.dentistaalhamademurcia.es/como-afecta-la-diabetes-en-la-salud-buco-dental/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 10 Jun 2015 16:29:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Clínica Dental Dra. Belén Espadas]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[CLÍNICA]]></category>
		<category><![CDATA[ALHAMA DE MURCIA]]></category>
		<category><![CDATA[CONSEJO]]></category>
		<category><![CDATA[DENTISTA]]></category>
		<category><![CDATA[diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[salud]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dentistaalhamademurcia.es/?p=334</guid>
		<description><![CDATA[<p>La diabetes puede afectar a numerosas partes de tu cuerpo, incluyendo tus dientes . El efecto es aún</p>
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.dentistaalhamademurcia.es/como-afecta-la-diabetes-en-la-salud-buco-dental/">Como afecta la diabetes en la salud buco-dental</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.dentistaalhamademurcia.es">Dentista Alhama de Murcia - Clínica Dental Dra. Belén Espadas</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-size: medium">La diabetes puede afectar a numerosas partes de tu cuerpo, incluyendo tus dientes . El efecto es aún mayor cuando los niveles de azúcar en sangre no estan bien controlados, lo que dificulta combatir la infecciones.</span></p>
<p><span style="font-size: medium"><i><b>Un buen cuidado de tus dientes y encias es fundamental cuando se padece diabetes,y te ayudará a proteger tus dientes y encías durante toda la vida.</b></i></span></p>
<p><span style="font-size: medium">Los niveles no controlados de azúcar en sangre puede afectar a tus dientes y encías. Provocando un incremento de la placa bacteriana.</span></p>
<p><span style="font-size: medium">Las personas con diabetes tiene una probabilidad 3 o 4 veces mayor de contraer infecciones incluidas las de las encías.</span></p>
<p><span style="font-size: medium">La enfermedad de las encías puede dificultar el contol de la diabetes.</span></p>
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.dentistaalhamademurcia.es/como-afecta-la-diabetes-en-la-salud-buco-dental/">Como afecta la diabetes en la salud buco-dental</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.dentistaalhamademurcia.es">Dentista Alhama de Murcia - Clínica Dental Dra. Belén Espadas</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.dentistaalhamademurcia.es/como-afecta-la-diabetes-en-la-salud-buco-dental/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>CARIES</title>
		<link>https://www.dentistaalhamademurcia.es/caries/</link>
		<comments>https://www.dentistaalhamademurcia.es/caries/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 08 Jun 2015 10:58:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Clínica Dental Dra. Belén Espadas]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[CLÍNICA]]></category>
		<category><![CDATA[ALHAMA DE MURCIA]]></category>
		<category><![CDATA[CARIES]]></category>
		<category><![CDATA[CONSEJO]]></category>
		<category><![CDATA[DENTISTA]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dentistaalhamademurcia.es/?p=329</guid>
		<description><![CDATA[<p>La caries aparece cuando los ácidos erosionan la superficie dura (esmalte) del diente. Estos ácidos</p>
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.dentistaalhamademurcia.es/caries/">CARIES</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.dentistaalhamademurcia.es">Dentista Alhama de Murcia - Clínica Dental Dra. Belén Espadas</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>La caries aparece cuando los ácidos erosionan la superficie dura (esmalte) del diente. Estos ácidos son producidos por una película adhesiva llamada placa bacteriana. La placa contiene gérmenes que se nutren de sustancias azucaradas. El proceso de digestión de dichos azucares da lugar a los ácidos que atacan la superficie de los dientes.</p>
<p>Con el tiempo, los ácidos pueden causar cavidades en la superficie del diente, llamadas caries.Si no se tratan, las caries pueden crecer y pueden llegar a destruir el diente.</p>
<p>Si piensas que puedes tener una caries, acude a tu dentista .Es probable que tu dentista obture la cavidad con un empaste. Los empastes pueden detener el crecimiento de la caries</p>
<p>Los dientes están sometidos a un constante ataque de ácidos.Sin embargo, la caries no se produce de inmadiato. Esto es porque otros elementos en tu boca actúan para reforzar los dientes y detener el proceso de formación de la caries.Uno de esos elementos es la saliva, que contienen minerales que contribuyen a reforzar la superficie dental. El flúor, un mineral natural que con frecuencia se añade el agua y que también se encuentra en las pastas dentífricas, también contribuye a reforzar tus dientes.</p>
<p><strong>COMO PREVENIR LAS CARIES</strong></p>
<ul>
<li><strong>No tomes demasiados alimentos azucarados.</strong></li>
<li><strong>Reduce el picoteo entre comida</strong>s. Esto reducirá la producción de ácidos por la placa bacteriana. También reducirá el número de veces que tus dientes estarán expuestos a los ácidos.</li>
<li><strong>Beber mucha agua (especialmente si estas con alguna medicación). </strong>Algunos medicamentos pueden reducir la cantidad de saliva que tu cuerpo produce, y esto puede exponerte a un mayor riesgo de caries.</li>
<li><strong>Cepillarte los dientes al menos dos veces al día, utilizar flúor). </strong>El flúor contribuye a reforzar y endurecer el esmalte dental.</li>
<li><strong>Visitas al dentista al menos cada 6 meses</strong>. Limpiara tus dientes y comprobará la existencia de caries.</li>
</ul>
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.dentistaalhamademurcia.es/caries/">CARIES</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.dentistaalhamademurcia.es">Dentista Alhama de Murcia - Clínica Dental Dra. Belén Espadas</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.dentistaalhamademurcia.es/caries/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>GINGIVITIS</title>
		<link>https://www.dentistaalhamademurcia.es/gingivitis/</link>
		<comments>https://www.dentistaalhamademurcia.es/gingivitis/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 08 Jun 2015 10:51:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Clínica Dental Dra. Belén Espadas]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[CLÍNICA]]></category>
		<category><![CDATA[ALHAMA DE MURCIA]]></category>
		<category><![CDATA[CONSEJO]]></category>
		<category><![CDATA[DENTISTA]]></category>
		<category><![CDATA[Gingivitis]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dentistaalhamademurcia.es/?p=326</guid>
		<description><![CDATA[<p>Las encías están formadas por tejidos blandos que rodean la parte inferior ( la raíz) de tus dientes.</p>
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.dentistaalhamademurcia.es/gingivitis/">GINGIVITIS</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.dentistaalhamademurcia.es">Dentista Alhama de Murcia - Clínica Dental Dra. Belén Espadas</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Las encías están formadas por tejidos blandos que rodean la parte inferior ( la raíz) de tus dientes. El cuidado de tus encías es tan importantes como el cuidado de tus dientes.</p>
<p>La gingivitis es una inflamación de las encías provocada por la placa bacteriana, una película adherida que se acumula sobre los dientes y en las encías.La placa genera ácidos y toxinas que pueden provocar enrojecimiento, hinchazón o sangrado de las encías.</p>
<p>Con el tiempo, la gingivitis puede causar que las encías se retraigan de los dientes, lo que puede dar lugar a la formación de bolsas entre los dientes y las encías. En estas bolsas pueden acumularse los gérmenes que debilitan el hueso sobre el que se apoyan los dientes.</p>
<p>La gingivitis es una enfermedad común, pero no normal. Muchas personas padecen gingivitis en su fase inicial,que puede tratarse con una adecuada higiene buco-dental. Pero cuando se ignora la enfermedad, ésta puede debilitar el hueso sobre el que se apoyan los dientes, causando una pérdida de soporte y, en última instancia, la caída de los dientes.</p>
<p>A veces no se es consciente de pacecer esta enfermedad por eso es tan importante que acudas con regularidad a tu dentista.</p>
<h2><strong>SINTOMAS DE GINGIVITIS</strong></h2>
<ul>
<li><strong>Encías enrojecida o inflamadas o que sangran con el cepillado o seda dental. </strong>Estos son los síntomas iniciales de la enfermedad de las encías, también conocidos como gingivitis. Normalmente desaparecen con una buena higiene buco-dental.</li>
<li><strong>Dolor o dientes sensibles. </strong>Cuando las encías se retraen y se separan de los dientes pueden provocar sensibilidad ante las comidas o bebidas frías o calientes.</li>
<li><strong>Mal aliento persistente.</strong></li>
<li><strong>Los dientes adultos están flojos o se forman huecos entre los mismos, cambios en la forman en que encajan los dientes al morder. </strong>Esta es la fase más agresiva de la enfermedad de las enfermedad de las encías, también llamada periodontitis.</li>
</ul>
<h2>CONSEJOS PARA PREVENIR LA GINGIVITIS</h2>
<ul>
<li><strong>Cepíllar los dientes y las encías. Usa seda dental ente los dientes. </strong>Presta especial atención a los dientes posteriores. Es más probable que la placa se acumule en ellos porque es más difícil acceder a los mismos con el cepillo.</li>
<li><strong>Cambia el cepillo cada 3 meses. </strong>Los filamentos desgastados eliminan menos placa bacteriana.</li>
<li><strong>Si te sangran las encias, no dejes de cepillarte ni de usar seda dental. </strong>Usa un cepillo de cabezal suave para no dañar tus encías.</li>
<li><strong>Acude con regularidad a tu dentista para una limpieza dental y revisión periódica. </strong>Comunica a tu dentista si estas embarazada o si padeces diabetes.</li>
<li><strong>Observa con frecuencia en tu espejo el estado de tus encias. </strong>Presta atención a los cambios de color o textura . Si piensas que sufres gingivitis <a href="http://www.dentistaalhamademurcia.es/contacto/">acude a tu dentista</a>.</li>
</ul>
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.dentistaalhamademurcia.es/gingivitis/">GINGIVITIS</a> aparece primero en <a rel="nofollow" href="https://www.dentistaalhamademurcia.es">Dentista Alhama de Murcia - Clínica Dental Dra. Belén Espadas</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.dentistaalhamademurcia.es/gingivitis/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
